Assemblée générale 2019

Aujourd’hui a eu lieu l’assemblée générale de l’Association Sportive de Self Défense du Castelbriantais. Un petite vingtaine de personnes étaient présentes.
Dans une ambiance conviviale et familiale, après l’introduction du président, le secrétaire et la trésorière ont effectué, devant les adhérents et les sponsors, le compte rendu sportif et financier de la saison 2018-2019.
Ainsi, il a été réaffirmé notre volonté de nous inscrire dans la durée et dans le paysage sportif du Caltelbriantais.


Ce fut également l’occasion de confirmer nos choix de poursuivre sur la voie de l’ouverture aux autres pratiques sportives et martiales dans le cadre d’échanges ou de partenariats.
Nous avons également profité de l’occasion pour remercier nos sponsors, IDRA, Bon’Impression, Agence 3C, AXA Châteaubriant, Gaudin électricité, sans lesquels, les petites associations sportives comme la nôtre, auraient du mal à exister.
Nous avons bon espoir d’augmenter encore l’effectif l’an prochain et de partager notre passions.
Nous serons heureux d’accueillir pour la nouvelle saison toutes les personnes susceptibles d’être intéressées par une pratique du Penchak-Silat self-défense et la boxe pieds-poings.

Saison 2018-2019

La nouvelle saison est bien lancée, nous sommes heureux de vous voir toujours plus nombreux à chaque séance !

Toujours plus de jeunes, le « bouche à oreille » commence à produire son effet et c’est top.

Rassurez vous, il reste toujours de la place pour venir pratiquer avec nous, c’est toujours un très grand plaisir de faire partager nos passions et nos expériences.

N’hésitez pas à venir en parler avec nos adhérents, ce sont nos meilleurs porte parole !!

Merci à tous et à bientôt

 

Le Site est en ligne !

C’est fait, notre nom de domaine est acquis et notre site est en ligne.

Bienvenue à tous .

Pour le moment le site est toujours en version « expérimentale »  mais ça bosse pour en faire un portail qui à la fois présentera les activités de l’association et toutes les actualités indispensables …ou pas… 😉

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Salut les amis, petite vidéo de la semaine, pour cette semaine ce sera boxe anglaise et pieds-poings. Pour info, je ne mettrai pas de vidéo pendant quelques semaines pour que vous puissiez travailler correctement celles qui sont déjà publiées. N'hésitez pas à reprendre les programmes depuis le début et de les répéter afin d'avoir les bons gestes, bon dimanche à tous. 🥊🙏 ... Voir PlusVoir Moins

2 semaines  ·  

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Salut les amis, voici la vidéo de cette semaine. Cette séance est basée sur du Penchak Silat traditionnel, descentes au sol gardes, ect... Pour cette semaine il n'y aura pas de techniques de défense mais plutôt des techniques et positions traditionnelles, c'est important de le travailler autant que le Penchak Self. N'hésitez pas à faire 1 ou 2 tours de ce training pour les plus courageux et ensuite de passer aux techniques de défense que je vous ai déjà partagé si vous le souhaitez, bon dimanche à tous.🙏🙏🙏 ... Voir PlusVoir Moins

3 semaines  ·  

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Salut les amis, petite vidéo Penchak Silat de la semaine. Regardez bien les déplacements car je ne l'explique pas spécialement sur la vidéo, bon dimanche à tous.🙏🙏 ... Voir PlusVoir Moins

4 semaines  ·  

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Salut les amis, je vous partage la séance cardio de la semaine. N'hésitez pas à la faire avant de passer au travail techniques boxe pieds-poings ou Penchak Silat comme à la salle, je vous mets une nouvelle vidéo de techniques Penchak Silat ce week-end.💪🙏 ... Voir PlusVoir Moins

1 mois  ·  

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Salut à tout le monde, comme on s'en doutait et vu des dernières déclarations du premier ministre la saison 2019/2020 est terminée, je continuerai à mettre des vidéos de Penchak Silat ou boxe pieds-poings sur la page du club jusqu'à la fin de la saison. Nous espérons vous revoir à la rentrée de septembre si la situation le permet, en attendant continuez à travailler votre cardio et vos techniques via les vidéos, même si ça ne remplace pas un cours réel. Prenez soins de vous et des vôtres et on vous dit en septembre en croisant les doigts. 💪🥊🙏 ... Voir PlusVoir Moins

1 mois  ·  

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